اضطراب یکی از شایع ترین نگرانی‌های سلامت روان برای کودکان و بزرگسالان است که بیش از 20 درصد از کودکان و نوجوانان را در طول عمر تحت تاثیر قرار می‌دهد. جوانان مضطرب، اغلب ساکت و خوش رفتار هستند و بنابراین کمتر مورد توجه والدین، معلمان و مربیان خود قرار می‌گیرند. درست مانند بزرگسالان، کودکان و…
افسردگی یک اختلال خلقی شایع اما جدی است که باعث غم و اندوه مداوم و از دست دادن انگیزه می‌شود. افسردگی بالینی بر احساس، تفکر و انجام فعالیت‌های روزانه مانند خواب، غذاخوردن یا کار تاثیر می‌گذارد و سلامت روان افراد را تهدید می‌کند. برای تشخیص افسردی، علائم باید حداقل به مدت دوهفته وجود داشته باشد.…
بیش از ده سال من به بازیهای ویدیویی معتاد بودم. این اعتياد خيلي بر زندگي من تاثير گذاشت. از جمله باعث شد در پانزده سالگي ترك تحصيل كنم. در نهايت والدينم برايم كاري پيدا كردند، بنابراين من هم مثلا شاغل شدم. ميگويم “مثلا” چون ماه‌ها وانمود كردم كه سر كار مي‌روم. هر روز ساعت 7…
امروز می‌خواهیم با شما درباره اقتصاد ژتونی (token economy) صحبت کنیم. اقتصاد ژتونی یک شیوه‌ی قدرتمند در تحلیل رفتار کابردی محسوب می‌شود. اولین بار از این شیوه در دهه 1960 استفاده شد. این مداخلات درمانی بر روی بزرگسالان بسیار موقیت آمیز بودند. ار جمله بزرگسالان مبتلا بی بیماری روانی، بزه‌کاران نوجوانان و کودکان مبتلا به…
خودکشی یکی از سه علت اصلی مرگ و میر در بین افراد 15 تا 44 ساله است و به اندازه کافی نگران کننده است که میزان اقدام به خودکشی در جوانان به حدی افزایش یافته است که در حال حاضر در یک سوم افراد در معرض بیشترین خطر قرار دارند. همه کشورها. از این نظر،…
بیماری روانی یک اصطلاح کلی برای گروهی از بیماری‌ها است که ممکن است شامل علائمی باشد که می‌تواند بر تفکر، ادراک، خلق و خو یا رفتار فرد تأثیر بگذارد. بیماری روانی گاهی کار، روابط و سایر خواسته‌ها را برای افراد درگیر دشوار می‌کند. رابطه بین استرس و بیماری روانی پیچیده است، اما مشخص است که…
سلامت روان یکی از موارد ضروری و پر اهمیت در زندگی امروزه است که در کنار سلامت جسمی مورد توجه قرار میگیرد. استرس، اضطراب، بیخوابی و … همگی میتوانند از علائم روان ناسالم باشند. سلامت روان بر نحوه تفکر، روابط، احساسات و رفتار شما در زندگی روزمره و توسعه فردی اثرگذار است. همچنین بر توانایی…
بر اساس سازمان جهانی بهداشت(WHO) سلامت نه تنها به معنای نبود بیماری و معلولیت بلکه به معنای حالت بهینه خوب بودن جسمی، روانی و اجتماعی تعریف شده است. مفهوم سلامت روان در نظر WHO چیزی فراتر از نبود اختلالات روانی و شامل 1. خوب وبدن وضعیت ذهنی 2. ادراک خودکارآمدی 3. استقلال و خودختاری 4.…
در ميان انواع اختلالات و بيماري‌هاي مربوط به سلامت روان،افسردگي و اضطراب شيوع بيشتري باشد. اما سوال اينجاست كه آيا اين آمار بدين معناست كه ساير افراد داراي سلامت كامل هستند و با هيچ اختلالي دست به گريبان نيستند؟ و از آن مهم‌تر، آيا ارتباطي ميان سلامت روان و لذت بردن از زندگي مي‌تواند رديافت…
برخی کارشناسان بر این باورند که دور بودن دانش‌آموزان و دانشجویان از مراکز آموزشی مسائل مختلفی برای آن‌ها از نظر آموزشی و اجتماعی به بار آورده که بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها تنها راه علاج آن است اما این مراکز باید مشکلات را درک کرده و برای بازآموزی نوجوانان و جوانان برنامه داشته باشند. حدود دو…