هنر به عنوان یک ابزار درمانی مؤثر در بهبود سلامت روانی افراد استفاده می‌شود. هنردرمانی شامل استفاده از تکنیک‌های هنری مانند نقاشی، موسیقی، تئاتر، دانشگاه و دیگر فرمان‌های هنری برای کمک به بیماران در بهبود سلامت روانی و فرایند درمانی است. این تکنیک‌های هنری به عنوان در درمان اختلالات روانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. هنر…
دارودرمانی یکی از رویکردهای درمانی قدیمی و همچنین پرکاربرد در درمان اختلالات سلامت روان است که می‌تواند در درمان اختلالات و شرایط روانی نقش داشته باشند و اغلب در ترکیب با سایر رویکردهای درمانی مانند روان‌درمانی و درمان‌های تحریک مغز استفاده می‌شوند. دارودرمانی یکی از روش‌های موثر در درمان اختلالات سلامت روان می‌باشد و در…
روان درمانی چیست؟ یکی از گام‌های اصلی در توانبخشی بیماران اعصاب و روان، روان درمانی است. روان درمانی رویکردی برای بهبود سلامت روان از طریق گفتگو با روانشناس، روانپزشک یا ارائه دهنده سلامت روان دیگر است. همچنین به عنوان گفتار درمانی، مشاوره، درمان روانی اجتماعی یا به سادگی درمان شناخته می شود. در طول روان…
منظور از توانبخشی چیست؟ توانبخشی به عنوان “مجموعه ای از مداخلات طراحی شده برای بهینه سازی عملکرد و کاهش ناتوانی در افراد دارای شرایط سلامت در تعامل با محیط” تعریف می شود. به زبان ساده، توانبخشی به کودک، بزرگسال یا سالمند کمک می کند تا در فعالیت های روزمره تا حد امکان مستقل باشد و…
اختلال استرسی پس از حادثه یا PTSD چیست؟ اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مجموعه‌ای از واکنش‌هایی است که می‌تواند در افرادی که یک رویداد آسیب‌زا را تجربه کرده یا شاهد آن بوده اند که زندگی یا امنیت آنها (یا اطرافیانشان) را تهدید کرده است، ایجاد شود. این تجربه تلخ می‌تواند از جمله تصادفات جدی،…
برای بسیاری از ما، کاربخش مهمی است از زندگیمان را به خود اختصاص داده است. جايي كه بيشتر وقتمان را مي‌گذرانيم، درآمدمان را از آن طريق به دست‌مي‌آوريم و با افرادي به واسطه آن فضا آشنا ميشويم و دوستي مي‌گزينيم. بنابراين داشتن يك شغل رضايت بخش مي‌تواند براي سلامت روان و رفاه عمومي شما مفيد…
اگر تا به حال به این فکر کرده‌اید که آیا زمان شروع درمان فرا رسیده است، در اینجا پنج راه متداول برای تشخیص وجود دارد. شما ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را در خود تشخیص دهید. البته حتی اگر هیچ یک از این علائم با شما طنین انداز نشد، زمانی که…
علائم افسردگی و اضطراب اغلب با ورزش و فعالیت بدنی بهبود می یابند. در اینجا چند نکته واقع بینانه برای کمک به شما برای شروع و حفظ انگیزه وجود دارد. ورزش فقط مربوط به ظرفیت هوازی و اندازه عضلات نیست. مطمئناً، ورزش می تواند سلامت جسمی و هیکل شما را بهبود بخشد، دور کمر شما…
اختلال شخصیت وابسته (DPD) مخفف dependent personality disorder یکی از 10 نوع اختلال شخصیت است. اختلال شخصیت وابسته بر نحوه تفکر، عملکرد و سلامت روان افراد تاثیر می‌گذارد و موجب بروز رفتار‌های متفاوتی می‌شود. انواع دیگر عبارتند از اختلال ضد اجتماعی، اختلال شخصیت خودشیفته و اختلال شخصیت پارانوئید. اختلال شخصیت وابسته معمولا در دوران کودکی…
. پرخاشگری یک رفتار یا تهدید به اقدامی است که با هدف آسیب رساندن به دیگری، چه از نظر جسمی و چه روانی است. روان شناسان اجتماعی نیز اگر چه پرخاشگری را به عنوان آسیب رسانی از روی هدف و عمدی تعریف می‌کنند، اما آن ها می دانند تعیین این که آیا عملی که باعث…